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今朝 は歩きに行けなかったので夕飯 後に筋トレをやりました。今朝 は時間があるので、極力 歩きに行こうかな。 三日坊主は解消 したいですね。4ヶ月 間とかのキャンドル作家のいえ にはモチベーションの固定化 と計画性が必須 でしょう。
201001